Wysoki kontrast - +

Nasi instruktorzy

TRENING PERSONALNY

 

Trening personalny jest przeznaczony dla każdego – niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych. Pozwala całkowicie skupić się na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenującej, aby osiągnąć najlepsze efekty w optymalnym krótkim czasie. Pozwala tworzyć indywidualne rozwiązania.

więcej

Aktualności


Bądź jak Olimpijczyk!

14.06.2024 13:23

Bądź jak olimpijczyk! 
Lubisz sportowe wyzwania i dobrą zabawę? Chcesz spędzić ciekawie czas i przy okazji wygrać fantastyczne nagrody? 

Dołącz do Letniej Gry! 
Jedyne czego potrzebujesz to aktywna karta MultiSport i odrobina zapału! 

Czekają na Ciebie różnorodne zadania – wykonuj je, zdobywaj punkty i prześcignij innych w drodze na podium, gdzie czekają na Ciebie: 
urządzenia kuchenne Thermomix TM6 
zegarki sportowe Garmin 
słuchawki JBL i ręczniki sportowe 

Możesz również zgarnąć bony na zakupy o wartości 25 i 50 zł! 

Dowiedz się więcej na: 
www.gra.kartamultisport.pl 
Letnia Gra trwa do 20 sierpnia! 

czytaj dalej
X edycja Survival Race/Poznań/2 czerwca

X edycja Survival Race/Poznań/2 czerwca

07.06.2024 16:43

2 czerwca 2024 r ekipa Tardzielek i Twardzieli z Centrum Fitness Olymp w asyscie naszej instruktorki Kingi i Marcina zmagali się z survivalowym torem przeszkód przygotowanym na poznańskiej Malcie.

czytaj dalej
Nowa maszyna dla naszych klientów - Nautilus Glute Drive

Nowa maszyna dla naszych klientów - Nautilus Glute Drive

24.05.2024 14:41

Maszyna Nautilus Glute Drive przeznaczona do wykonywania hip thrust. Teraz poczujesz komfort podczas treningu mięśni pośladkowych. Zapomnij o sztandze, którą musiałaś/musiałeś układać na biodrach :)

czytaj dalej

Maraton Zuumby

07.05.2024 16:16

czytaj dalej
Dzisiaj jest wtorek 25 czerwca. Imieniny obchodzą: Prosper, Fiebrosław, Wilhelm, Antyd, Eulogiusz, Tolisława, Febronia, Febron, Dorota • Nie można polizać łokcia. • Ponad 75% osób, które to przeczytają, spróbuje polizać łokieć. • W badaniu przeprowadzonym na 200 tysiącach strusi w ciągu 80 lat nikt nie zgłosił żadnego przypadku, w którym struś schował głowę w piasek. • Świnie nie mogą fizycznie spojrzeć w niebo. • Kupa wombatów ma kształt kostki. To najwyraźniej ma związek z ich procesem trawienia i różnymi skurczami ciała. • Słonie są jedynym ssakiem, który nie może skakać. • Koty śpią do szesnastu godzin dziennie, ale nigdy tak głęboko jak ludzie. Zamiast tego szybko zasypiają i budzą się sporadycznie, aby sprawdzić, czy ich środowisko jest nadal bezpieczne.