godzina	PONIEDZIAŁEK	WTOREK	ŚRODA	CZWARTEK	PIĄTEK	SOBOTA	NIEDZIELA
8.00	HIGH AND ENDURANCE BŁAŻEJ		INTENSIVE INTERVAL BŁAŻEJ	8.15 LOW AND ENDURANCE MARCIN	HIGH AND ENDURANCE MARCIN
9.00		LOW AND ENDURANCE ZETA
10.00						LOW AND ENDURANCE ASIA/BŁAŻEJ	HIGH AND ENDURANCE MARCIN
11:00						HIGH AND ENDURANCE ASIA/BŁAŻEJ	LOW AND ENDURANCE MARCIN
17.30	STARTER MARCIN
18.00	LOW AND ENDURANCE MARCIN	HIGH AND ENDURANCE BŁAŻEJ	LOW AND ENDURANCE ZETA	INTENSIVE INTERVAL ZETA	HIGH AND ENDURANCE ZETA/KUBA
19.00	HIGH AND ENDURANCE MARCIN	EXTENSIVE INTERVAL BŁAŻEJ	EXTENSIVE TRAINING ZETA	LOW AND ENDURANCE ZETA	LOW AND ENDURANCE ZETA/KUBA
20.00		LOW AND ENDURANCE JAREK		HIGH AND ENDURANCE BŁAŻEJ